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7 señales de que tu relación no sobrevivirá las fiestas
Si sientes que la nave del amor en la que vas está a punto de naufragar, debes estar alerta a algunos signos.Estas fechas son claves para darte un quemón de lo que sucederá el próximo año.Digamos que son como pruebas de fuego para saber si en 2016 tendrás que besar otras bocas buscando nuevas ansiedades.¿Estás listo? Bajo advertencia no hay engaño:Festejarán por separadoSi los romeritos de ayer te los pasaste a brincos, sin el dulce elixir de los besos de tu pareja, debes emitir una alerta roja.Se entendería si vivieran en lugares diferentes, pero si él o ella viven más allá del Periférico y no hicieron nada para remediarlo, tememos decirte que ese arroz no sólo no se coció sino que se quedó bien crudo.Si él o ella armó un plan y no te invitó a que formaras parte de él, quizá sea momento de retirar tu cepillo de dientes de su casa.Ok, no te invitó a sus planes, pero tampoco te llamó para felicitarteUy, mano, ¿a dónde va nuestro amor? Una cosa es que haya festejado con su familia en Tejeringo el Chico y otra es que ni siquiera te haya mandado un mensaje por Whatsapp para felicitarte.Posoye, no hay derecho. ¿Qué le costaba fusilarse del Face una de las miles postales para desearte una feliz Navidad? Y bueno, si en año nuevo las cosas siguen igual, olvídate de aquel futuro juntos que alguna vez planearon.No tienen una sola noche de sexoTodo se puede perdonar, pero ¿el sexo? No, señores, eso no.Suficiente tenemos con chutarnos las conversaciones de las tías solteronas o los sermones de tus abuelitos, pero ¿quién dice que uno no se puede echar una canita al aire después de las fiestas? No hay pretexto que valga.Se ligó a alguien en una posadaHan tenido muchos eventos sociales. Y bueno, si le gusta ir con unos y con otros y pasa de ti, se olvida de ti y se la arma bien con todos menos contigo, tiembla.O sea, las fiestas no son motivo para que se deschongue y te ponga el cuerno.Está bien pasarla a gusto, pero eso no significa que pueda ligarse a todos sin consideración alguna.Te dice que tiene una cita en su trabajo (pero está de vacaciones)O que tiene que ir a ver a su tía abuela (que murió hace 10 años).Se inventa pretextos de todo tipo para evitar cualquier tipo de contacto contigo.Y cuando lo enfrentas, te dice que no lo comprendes, que lo limitas y que sólo lo quieres controlar.No tienes para dónde moverte.No, pues así no se puede.Prefiere quedarse en su casa viendo NetflixNo tiene más planes con alguien más. No irá a visitar a familiares extraños o lejanos, simplemente quiere estar solo en su casa con la dulce compañía de Netflix.No es que quiera estar con más gente o que quiera echarse un quiebre con alguien más, simplemente no te quiere tener cerca durante estas fechas.Te pide un tiempo fuera para pensar las cosasTe la canto directo. No quiere tenerte cerca y quiere tomarse este tiempo de festejos para pensar las cosas.Podrías pensar que después de esto recapacitará y te dirá que eres el amor de su vida, pero frecuentemente es un mal signo que te digan que se alejarán de ti, sobre todo en estas fechas.Muchas personas entran en depresión y podría tomar una decisión que implique mandarte a ver si ya puso la marrana.No teman, muchachos, si palomearon todas las opciones anteriores, es momento de tomar nuevos aires y buscar por otros rumbos.Finalmente, no hay que arrastrar con los errores del pasado.A otra cosa, mariposa. -
Vivir en la ciudad con aires de campo: Decorados de estilo campestre
© Vivir en la ciudad con aires de campo: Decorados de estiloSuperficies vacías, espacios minimalistas, mucho hormigón y elementos discretos.Lo que hasta hace poco era el summum de la decoración, hoy ya ha pasado de moda.Es más, actualmente las decoraciones no toman elementos de una única moda, sino que combinan lo nuevo con lo antiguo, lo comprado con lo heredado, distintos materiales y texturas, y agrupan todos esos parámetros siguiendo una línea fundamental: el estilo rural.¿Qué objetos son clave?Uno de los elementos más emblemáticos es el canasto de frutas.Casi ningún otro objeto ha vivido un estallido tan exponencial en el mundo de la decoración de los últimos años.Los canastos de pronto están en restaurantes, bares, tiendas, cafés y cocinas, ya sea sobre el piso o colgados en la pared.Lo que solía ser un objeto que antiguamente se veía mucho en el campo pasó a ser una pincelada retro muy buscada en las estanterías.Quienes observan los rumbos de estas tendencias explican la nueva moda del estilo campestre como un intento de darle espacio, a un nivel óptico, al progreso y a la tecnología moderna, pero sin que eso resulte estéril o frío.Hoy se buscan materiales naturales y cálidos, como la madera, y también resurgieron algunos estampados que evocan las buenas épocas en las que todo era acogedor.Esa tendencia se ve, por ejemplo, en los diseños retro de las tasas de porcelana.El estilo rural moderno es un camaleón y no toma como patrón una región en particular.Sin embargo, Escandinavia, la costa este de Estados Unidos y países del Mediterráneo pueden servir como fuente de inspiración.El denominador común es el carácter rústico y la combinación de un estilo cómodo y simple con elementos urbanos.La diseñadora Katharina Semling recomienda recurrir a colores claros."Las maderas pueden ser algo más oscuras, pero el ambiente general debería irradiar luz. El estilo moderno que evoca el campo debe ser liviano y natural" , explica.Si tienen preeminencia los materiales como la madera y las lanas y se las eligen matices similares en las paredes, telas y alfombras, también se pueden incorporar una mesita de cromo, una lámpara de diseño moderno o una pintura vanguardista.Son toques que producen un buen contraste.Pero el estilo requiere cierta homogeneidad: "Si uno utiliza la vajilla de la abuela y la tiene expuesta en algún aparador, en el ambiente debería haber algún otro detalle que vaya con ese diseño", recomienda Semling."Por ejemplo, un portarretratos antiguo o tal vez una pequeña escultura en el mismo tono de la vajilla".Lo interesante de esta tendencia es que el deseo de tener materiales auténticos y simular un idilio campestre se ha expandido en las más diversas generaciones."En particular los más jóvenes, gente que ya ha crecido con smartphones y tabletas, se sienten a gusto en espacios que remiten de algún modo al pasado", observa Usrula Geismann, de la Asociación Alemana de la Industria del Mueble."Les gusta esa sensación nostálgica, suave y algo más recargada de lo que su usaba hace algunos años" , detalla.Es una tendencia que se da fundamentalmente en las ciudades. Puede que el estilo rural, a la hora de elegir una decoración, sea en las ciudades lo que es la jardinería que se conoce como "urban gardening" .Y vale tener en cuenta que una pieza heredada siempre se verá mucho mejor que un objeto nuevo que intenta imitar el estilo antiguo.dpa ua flm arQuelle: Deutsche Presse-Agentur GmbHCopyright: dpa -
Los 10 básicos de una relación sólida
1. Debes de dar amor incondicionalClaro, es fácil estar enamorada cuando el amor se trata de cenas románticas, viajes y regalos.Pero eso no lo es todo.El amor verdadero requiere de tolerancia, entendimiento y apoyo en todo momento, y esto, es lo más difícil de lograr.2. Hazlo sentir que es tu prioridadNada expresa más amor que hacerle sentir a tu pareja que es importante para ti.No importa que tan ocupada este tu semana o que tengas muchas cosas que hacer, siempre trata de encontrar un tiempo para ti y tu pareja, dejando atrás las distracciones como facebook u otras redes sociales.3. Mantén tus promesasDemuéstrale a tu pareja que puede confiar en ti y no rompas tus promesas, sobre todo en momentos de dificultad.4. Levántalo cuando se sienta decaídoResiste la tentación de decir palabras hirientes cuando tu pareja cometa un error.Practica la compasión y no juzgues. Reaccionar de manera correcta en los momentos difíciles es lo que hará que tu relación esté más fuerte que nunca.5. Ponte en sus zapatosLas relaciones se tratan te compromisos, y a veces eso es lo más difícil.Cuando te encuentres en una situación difícil, trata de ponerte en sus zapatos y sé empática.© Proporcionado por Editorial Televisa S.A. de C.V.6. Respeta su libertadLa mejor relación es cuando eres independiente, no co-dependiente.Deja que tu pareja disfrute tiempo a solas o con sus amigos. Esto les permite mantener su individualidad, que es súper importante para que la relación pueda prosperar.7. Aliméntalo a alimentar su pasiónMuchas veces las relaciones no funcionan porque alguno de los dos no está contento con su vida.Si lo alientas a seguir su pasión, él estará mucho más contento y se sentirá realizado como individuo, lo que ocasionará una relación mucho más saludable.8. Acéptalo por como esEvita pensar: “lo voy a amar más cuando sea de x o z manera”.La vida pasa hoy y no en el futuro, acepta sus imperfecciones y trabajen para mejorarlas juntos.9. Debes de preguntarte ¿qué puedo dar? En vez de ¿qué puedo recibir?Pregúntale a tu pareja qué puedes hacer, cómo puedes comunicarte mejor con él.Trata de hacerle la vida más fácil, en vez de crear dramas y problemas.10. Crea momentos increíblesTrata de crear memorias felices en todo momento, esto será la base de tu relación y los fortalecerá en los momentos difíciles -
Las mejores técnicas para mantener tu 'zona sur' en perfecto estado
Tienes que saber que algunos hábitos para eliminar el vello púbico pueden ser dañinos para tu saludRasurar, depilar con cera, depilar con láser. Existen muchas forma de estilizar esa importante zona entre nuestras piernas.
Sin embargo, la piel de esa zona es mucho más delicada que la del resto de nuestro cuerpo, y si no tenemos cuidado, podemos ponernos en riesgo de contraer infecciones bacterianas, quemaduras crónicas e irritación, o peor.
1. DEPILARSE CON CERASegún un estudio de la Universidad de Indiana, casi la mitad de las mujeres entre 25 a 29 años, algunas veces o de manera frecuente, eliminan todo su vello púbico.
Si el vello es eliminado con cera, la zona de la vulva puede tornarse roja, hinchada y muy delicada después de ser depilada. Depilarse con cera maltrata mucho la piel, dice Paul Summers, profesor de ginecología en la Universidad de Utah.
Al depilarse la piel se lastima creando unas mini cortadas no visibles a simple vista, lo cual crea una entrada para que las bacterias entren al cuerpo e incrementa el riesgo de infecciones, como el herpes o verrugas genitales.
Tener el hábito regular de depilarse con cera puede causar otro tipo de desgaste en la piel.
“Uno de los mayores problemas que he visto en mujeres que llevan tiempo removiendo el vello de sus labios vaginales, es que generan una condición muy parecida al eczema”, dice Jennifer Gunter, una obstetra/ginecóloga en Kaiser Permanente San Francisco.
2. RASURARSEHacerlo con prisa también tiene riesgos. Las mujeres son propensas a cortarse porque no pueden ver lo que están rasurando mientras quitan todo el vello púbico.
“Muchas mujeres agarran el rastrillo y jabon, en lugar de depilar utilizando una crema de afeitar apropiada”.
En el 2012, un estudio de la Universidad de California en San Francisco, encontró que el número de mujeres que visitaba la sala de emergencias por laceraciones vaginales, rasguños o infecciones de la piel, subió cinco veces durante un período de ocho años, y los rastrillos eran los culpables en un 80% de los casos.
Disminuye el riesgo- Considera en no retirar todo por completo. Tenemos vello púbico por una razón; es la forma de tener una barrera protectora para la piel.
- Asegura que tu depilador(a) te depile con un palito nuevo en cera nueva en cada aplicación.
Si meten el mismo palito 2 veces después de usar, será la cera compartida por varias clientas.
- En lugar de remover tu vello de los labios, considera conseguir una recortadora personal, las cuales dejan la raíz del vello intacto.
- Si eres propensa a que se te entierren los vellitos, previene los poros congestionados tallando tus labios con una esponja que sirva para exfoliar.
- Alivia la piel afectada con aceite de coco, vitamina A y D u oxido de zinc. Estos productos evitan el crecimiento de bacterias y no causaran infección.
3. DEPILACIÓN LÁSERUna opción bastante popular entre las mujeres que querían eliminar el vello de manera “permanente”.
El problema de este método es que si te depila un inexperto(a), tienes el riesgo de salir quemada.
Un estudio reveló que las demandas por malos resultados de tratamientos láser operadas por un no profesional, se el varon un 78% en el 2011.
Disminuye el riesgo- No caigas en las ofertas de spas láser no certificados. Ve con un dermatólogo y ten en cuenta que costará caro.
- Pregunta si tu depilador tiene experiencia en trabajar tu tipo de piel.
- Evita broncearte en zonas como el área de bikini.
- No te depiles cuando estés en tu periodo, puede hacer que tu piel esté más sensible en ese momento. -
Por qué tu perro se vuelve loco de felicidad cuando llegas a casa
© Externa Te ha visto llegar y ya va corriendo a chuparte. (istock)Es una de las experiencias más queridas por todos los dueños de un perro.En cuanto introduces las llaves de casa, tu mascota viene a recibirte como si estuvieras volviendo de la guerra y llevara años sin verte.Las reacciones pueden variar entre canes: algunos no paran de dar vueltas alrededor tuyo, otros tratan de alcanzarte poniéndose a dos patas (con la intención, claro está, de chuparte la cara), otros dan vueltas en el suelo… Durante varios minutos tu perro se vuelve loco de felicidad.Y no es una metáfora. Realmente, experimenta una intensa alegría. Pero ¿por qué?El neurólogo Gregory Berns, catedrático de la Emory University School of Medicine de Atlanta, fue el primer científico que logró que los canes se sometieran voluntariamente a los escáneres de resonancia magnética.Los científicos habían realizado estas pruebas con perros, pero tenían que sedarlos para que no escaparan de las máquinas, que hacen un ruido molesto que no toleran.Y, claro, las pruebas que pueden realizarse con canes despiertos ofrecen una información mucho más valiosa.Sus experimentos fueron la base de How Dogs Love Us (Scribe), el libro en el que Berns traslada al gran público los resultados de sus investigaciones.Una de sus principales conclusiones es que los perros perciben a los humanos como como un grupo separado de ellos pero, aun así, sus dueños son considerados como parte de la familia.Y, de hecho, prefieren buscar su ayuda que la de otros compañeros de especie, algo que podría indicar que los perros son conscientes de que los humanos cuentan con recursos que ellos no tienen.Al introducir a los perros en el escáner, y darles a oler diferentes fragancias, Berns comprobó que distinguen perfectamente ente los miembros de su especie y los humanos, pero también entre aromas conocidos y desconocidos.En particular, el olor de un humano familiar provoca una recompensa en el cerebro, incomparable con la que generan el resto de estímulos.“Ningún otro olor hace esto, ni siquiera el de un perro familiar”, explica Berns al magacín io9. “Y no es que nos perciban como parte de su manada de lobos, saben que somos algo distinto. Guardan un lugar especial en su cerebro sólo para nosotros”.Una ventaja evolutiva
Para entender el comportamiento de los perros hay que entender su historia.Los lobos empezaron a juntarse con los humanos hace unos 10.000 o 15.000 años, formando una nueva especie cuya principal característica es, precisamente, su relación con el hombre.“Los perros ancestrales que merodeaban en torno a los humanos debían ser los lobos más sociales”, explica Berns en io9.“Se juntaron con los humanos y evolucionaron para convertirse en perros. Lo que quedó de la población de lobos eran los especímenes más antisociales, que no querían saber nada de nosotros”.Pese a esto, los perros de hoy en día comparten numerosas características con los lobos, entre otras cosas su enorme gregarismo.Los lobos viven en manada, y se saludan unos a otros chupándose la cara, un importante rito social que sirve para reforzar los lazos y para obtener información (por ejemplo, saber si tu compañero ha traído comida).Y es algo que los perros siguen haciendo con los miembros de su familia, aunque en este caso se trate de humanos.“Es importante darse cuenta de que una manada de lobos es una familia, literalmente”, explica en io9 la experta en perros Jessica Hekman, autora del blog DogZombie.“Normalmente está formada por la madre, el padre, los cachorros y algunos hijos de anteriores camadas que aún no se han independizado. ¿Nos ven los perros como parte de su familia? Eso creo”.El perro ha evolucionado hasta convertirse en un animal mucho más social que el lobo, algo que le ha hecho triunfar como especie.“Date una vuelta por el mundo y mira cuántos perros hay”, comenta Hekman.“Para los perros [juntarse con el hombre] ha resultado ser una estrategia evolutiva muy efectiva. Hay alrededor de 10 millones de perros en el mundo, así que, en muchos aspectos, el perro ha superado evolutivamente al lobo”.He aquí el punto en el que pensamos: “Claro, nos quieren porque les damos de comer”. Pero no. “Lo que hemos visto trabajando con los escáneres es que los perros aman a sus a humanos, y no sólo por la comida”, asegura Berns. “Aman la compañía de los humanos en sí misma”.La felicidad, un sentimiento compartido
Si desconocemos todavía la mayor parte de lo que ocurre en el cerebro humano, aún nos es más difícil saber en qué piensan los animales, pues no tenemos forma de ponernos en su piel.Pese a esto, la mayoría de expertos coinciden en señalar que los perros experimentan algunas emociones de forma muy similar a nosotros. Entre otras, la felicidad.“En todos los ejercicios que hicimos con los escáneres cerebrales –en los que presentábamos a los perros ciertas cosas y analizábamos sus respuestas– vimos respuestas análogas a las de los humanos”, explica Berns.“Cuando ves a un amigo o a alguien que quieres sientes algo muy parecido a lo que experimenta un perro”.Esto no quiere decir que los perros tengan las mismas capacidades comunicativas que los humanos.No son capaces de representar cosas en su memoria como hacemos nosotros, no tienen etiquetas ni nombres que dar a aquello que conocen. Su respuesta es puramente emocional, pero eso no quiere decir que no creen un vínculo con su familia.Un vínculo que es tan fuerte como el que ata a padres e hijos.En 1965 la psicóloga estadounidense Mary Ainsworth diseño la prueba de la “Situación Extraña”, un test que permitía entender el comportamiento de los niños cuando eran separados de sus madres y tenían que relacionarse con extraños.Al realizar esta prueba con perros, los resultados fueron similares.Como explica en io9 el neurocientífico de la Universidad de Trento Giorgo Vallortigara, el perro siente cariño por sus dueños, y es feliz cuando se encuentra con ellos, de la misma forma que un niño se alegra de ver a sus padres.Pero su reacción ante el reencuentro es mucho más intensa. A diferencia de lo que ocurre con nuestros hijos, a un perro no podemos explicarle que vamos a volver.“Para el perro la separación con su dueño no es voluntaria”, explica Vallortigara. “Es siempre antinatural que alguien abandone la manada”.Los perros salvajes –como los lobos– pueden separarse de la manada durante un tiempo si están lo suficientemente motivados, pero lo hacen sabiendo que el contacto social puede ser reanudado virtualmente en cualquier momento, algo que no ocurre cuando dejamos a nuestro perro ocho horas solo en casa hasta que volvemos del trabajo.“Los saludos exagerados que se pueden observar en muchos perros tienen que ver con el hecho de que no han aprendido todavía a aceptar la posibilidad de una separación no voluntaria”, asegura el neurocientífico.Pero hay algo más. Los perros cuando están solos se aburren como ostras.“Tu perro probablemente ha estado todo el día sin nada que hacer y, lo que es peor, puede haber estado solo, lo que es desagradable para un animal social”, explica Vallortigara.“Así que, además de alegrarse de vernos, probablemente está sintiendo un alivio pues sabe que ahora va a hacer algo interesante, como salir a la calle y tener a alguien cerca”.El ritual de saludo es además esencial para los perros, pues forma parte de su forma de obtener información. “Cuando saltan hacia ti están tratando de lamerte la cara”, explica Berns.“Parte de esto es una forma de saludo, pero además quieren chuparte y olerte para saber dónde has estado y qué has estado haciendo. Tienen curiosidad.Si he estado con otros perros, por ejemplo, los míos lo saben, y empiezan a olisquearme con más intensidad”.Si queremos liberar de estrés a nuestros perros debemos responder a sus saludos, pero no hay necesidad de dejar que nos chupen la cara –aunque, según algunos científicos, es bueno para nuestra salud–.Con entrenamiento podemos enseñar a nuestras mascotas a saludarnos de otra forma.Lo importante es que entendamos que para los perros el ritual de saludo es muy importante.Y no podemos obviarlo. -
Ideas de decoración: 10 opciones creativas para convertir tus muebles y paredes en una gigantesca pizarra
De color verde o negro, acompañada de tizas blancas - y, si había suerte, de colores -, casi todos hemos sentido alguna vez la tentación de escribir nuestro nombre (o algo menos inocente) en la pizarra del colegio o del instituto. Con letras bien grandes, que lo viera todo el mundo.Aquella pizarra que nos acompañó durante la infancia y la adolescencia ha dejado de ser exclusiva de los centros educativos y ha pasado a formar parte de la decoración del hogar. Está de moda.Con un precio asequible, la pintura de pizarra no solo puede ser la solución para que los más pequeños pinten sobre las paredes sin causar destrozos, sino que tiene el potencial de convertirse en un detalle que diferencie tu casa (para bien) de todas las demás.Aquí van diez ideas para aprovecharlo:Recetario de cocinaNo hay norma alguna (escrita o no) que impida pintar con pizarra la pared de cualquier estancia de la casa.Incluso la cocina, donde una simple capa sobre el muro de la vitrocerámica puede hacer las veces de bloc de notas en el que apuntar los ingredientes de la receta que estamos preparando.En cajonerasSi eres de esos despistados que suelen confundir el cajón de los calcetines con el cajón de la ropa interior, deberías aplicar una capa de pintura en el armario cajonero o la mesilla de noche.Así podrás escribir dónde va cada prenda y de paso obtener un mueble de lo más original.Floreros con encanto¿Te gustan las manualidades? Si es así, en la pintura de pizarra encontrarás un aliado para conseguir cualquier tipo de decoración.He aquí una idea: agarra una botella de vidrio vacía, píntala y, una vez seca la pintura, coloca alrededor del cuello de la botella una cuerda.'Et voilà! Ya tienes un florero.Como respaldo de una camaEn una habitación, la pizarra no solo sirve para que los niños pinten a gusto y sin enfadar a los padres.Los mismos progenitores pueden crear un cabecero para la cama y despertarse el uno al otro con un mensaje de buenos días.En bandejasSi no te anima demasiado la idea de pintar una pared entera con pizarra, siempre podrás optar por agarrar una bandeja, cubrirla de pintura, escribir una frase bonita y colocarla en la pared de la habitación, en el pasillo o el salón.De igual forma, una bandeja barnizada de negro podrá servir para orientar a los comensales de forma ingeniosa sobre los alimentos que van a degustar.En las escaleras© Proporcionado por Idealista¿Estás pensando en comenzar la dieta preveraniega? Aún estás a tiempo de eliminar los michelines acumulados durante el invierno, así que ponte a subir y bajar las escaleras de tu casa para quemar calorías más pronto que tarde.Con mensajes positivos en los peldaños, la operación bikini resultará mucho más fácil.Para la lista de la compraLos imanes de la nevera ya no están de moda. Ahora, un frigorífico cubierto con pintura de pizarra sirve, además de para guardar comida, apuntar la lista de la compra o dejar notas al resto de familiares.En el bañoSi a ti también te ha dado alguna vez por pintar en la pared del baño de una discoteca, un bar o una gasolinera, entonces quizás te atraiga la idea de trasladar ese tipo de baños a tu hogar, con la ventaja de poder borrar los mensajes que hayas escrito en un periodo de aburrimiento durante tu estancia en el inodoro.Para un desayuno variadoCon la pintura de pizarra podrías dejar de lado la costumbre de desayunar siempre con la misma taza.Sorprende a tus familiares con mensajes positivos durante su desayuno o informales de a quién espera ese delicioso capuccino.Como cartel de bienvenidaY por último, no olvides recibir a todas tus visitas con un agradable mensaje de bienvenida.Agarra un trozo de madera, dale forma y aplícale una capa de pintura de pizarra. Coge una tiza y... ¡A sorprender!