Ternura, clave para una vida sexual satisfactoria
Aproximadamente, 1 de cada 3 parejas estables no tienen una vida sexual satisfactoria; además, en el caso de los hombres esta cifra se sitúa en 4 de cada 10, sugiere una encuesta elaborada por la compañía Aquilea Vigor.
¿Formas parte de estas cifras?
¡Evítalo! Caricias, besos y palabras amorosas son la solución.
De acuerdo a un estudio realizado por Amy Muise,experta de la University of Toronto, las parejas que tienen un mayor número de muestras afectivas, independiente de la cantidad de encuentros íntimos, se sienten satisfechas sexualmente y con su pareja”.
¿Le falta “algo” a tu alcoba?
Las parejas que pasan más tiempo juntar incrementan sus niveles de serotonina; es decir, tienen mayor confianza en su sexualidad y en el vínculo afectivo que tienen con el compañero”, señala Muise.
Un momento perfecto para que le des a tu pareja ternura es después del sexo. ¡Checa estás recomendaciones, con información del experto en sexualidad Roberto Ramírez!
1. Desconéctate
Lo peor que puedes hacer para la relación es que después del acto amoroso corras directamente a ver tu celular: no importa si es para ver quién te hablo, mandar mensajes o para hablar por teléfonos.
Además de ser de mala educación, es una manera de decirle al otro que el acto no le importó.
2. Cocina
Cuando preparas algo para la persona que amas no sólo te queda delicioso sino que te sientes bien contigo mismo y tu pareja te lo agradecerá.
Aprovecha para darle pequeños bocados, utilizando las manos como cubiertos.
3. Sean concretos y no adulen de más...
Es bueno decirle a la pareja: “Me encanta que me acaricies la espalda”, pero no frases como “eres fantástico amante”.
Es un momento especial donde la pareja debe reafirmar su confianza y amor.
Último tips, pero no menos importante.
Un estudio de la Universidad de California afirma que tanto tu corazón como tu respiración se sincronizan con el de tu pareja de forma natural.
¡Aprovecha está unión!
Un estudio de la Universidad de California afirma que tanto tu corazón como tu respiración se sincronizan con el de tu pareja de forma natural.
¡Aprovecha está unión!
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